教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
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曜日 時間
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開始日 回数
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参加料 |
定員 託児
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KPOP完コピマスター 大人気のKPOP完全コピーで楽しく踊ります。あの流行りの曲も踊れるかも? |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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水 12:00-12:50 |
2023-10-04~ 全11回 |
1人分:6,600円
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20名 × |
バドミントン バドミントンの面白さ、楽しさを味わうとともに、仲間づくりを行います。 基礎技術の習得(初級/ラケットの握り 方・基本ストロークの確認等)と、そ の応用技術のレベルアップ(中級/スマ ッシュテクニック・バックハンドテク ニック等)を図ります。初めてラケッ トを握る方も楽しめます。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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火 9:00-10:45 |
2023-10-03~ 全10回 |
1人分:11,600円
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33名 × |
卓球(火) 卓球の面白さ、楽しさを味わうとともに仲間作りを行います。基礎技術の習 得(初級/ラケットの持ち方やフットワ ーク等)と、その応用技術(サーブの 方法等)のレベルアップを図ります。 初めてラケットを握る方も楽しめま す。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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火 13:00-14:45 |
2023-10-03~ 全11回 |
1人分:10,340円
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42名 × |
卓球(金) 卓球の面白さ、楽しさを味わうとともに仲間作りを行います。基礎技術の習 得(初級/ラケットの持ち方やフットワ ーク等)と、その応用技術(サーブの 方法等)のレベルアップを図ります。 初めてラケットを握る方も楽しめま す。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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金 9:00-10:45 |
2023-10-06~ 全10回 |
1人分:9,400円
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42名 × |
フラダンス初級 フラダンスの基本を学び無理のない動きにより心身のリラックスと健康、体力の 維持・増進を図ります。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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火 11:00-11:50 |
2023-10-03~ 全11回 |
1人分:7,700円
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40名 × |
フラダンス中級 中級者向けのコースで基礎からのステップアップです。フラダンスの動きにより心身のリラックスと健康、体力の維持・増進を図ります。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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金 11:00-11:50 |
2023-10-06~ 全10回 |
1人分:7,000円
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30名 × |
フラメンコ 独特なリズムにあわせて、スペインの情熱的なダンスを踊りましょう。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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金 11:00-11:50 |
2023-10-06~ 全10回 |
1人分:7,000円
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15名 × |
ベリーダンス お腹周りを動かして踊ることでウエストヒップを引き締めます。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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金 10:00-10:50 |
2023-10-06~ 全10回 |
1人分:7,000円
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12名 × |
ダンススポーツ 楽しく踊りながら仲間づくりと健康・体力の維持、増進を図りましょう。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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金 13:30-14:45 |
2023-10-06~ 全10回 |
1人分:7,500円
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20名 × |
太極拳 長い歴史に培われてきた太極拳の魅力に触れて、各自の養成法として長く続けていくきっかけをつかみましょう。和気を帯びたBGMを使い、リラックスした雰囲気の中で初心者を中心に太極拳の基本的な姿勢や動作を学んでいきます。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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金 12:00-13:15 |
2023-10-06~ 全10回 |
1人分:6,500円
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40名 × |
教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
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曜日 時間
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開始日 回数
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参加料 |
定員 託児
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骨盤エクササイズ 骨盤周りを中心にゆがみを解消していきましょう。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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月 10:00-10:50 |
2023-10-02~ 全8回 |
1人分:5,600円
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20名 × |
こり改善ヨーガ 呼吸法・動物や自然環境を表現するポーズなどを学び、カラダに対する意識を高め、柔軟性・体力・精神力・軽快さを身につけます。みんなで楽しく体を動かし体力づくり・仲間づくりをしましょう! |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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火 12:00-12:50 |
2023-10-03~ 全11回 |
1人分:6,600円
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30名 × |
スタイリッシュヨガ 筋力・バランス・柔軟性を高めるクラスです。体幹を中心に姿勢を整えます! |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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水 11:00-11:50 |
2023-10-04~ 全11回 |
1人分:6,600円
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30名 × |
ベーシックピラティス インナーマッスルを鍛えて筋力アップを目指しましょう。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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水 19:30-20:20 |
2023-10-04~ 全11回 |
1人分:6,600円
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18名 × |
骨盤コンディショニング 全身の歪みを解消して、体質改善をめざします。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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木 10:00-10:50 |
2023-10-05~ 全10回 |
1人分:7,000円
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20名 × |
転倒骨折予防 体全体を動かすことから始め、特に、下肢中心の筋力トレーニングやストレッチを行います。 |
原則60歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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火 10:00-10:50 |
2023-10-03~ 全11回 |
1人分:5,500円
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30名 × |
キラっとはつらつ健康 健康と体力の維持・増進を目的とし、リズム体操やストレッチ体操、軽スポ ーツ(ソフトバレーボール・卓球な ど)を行います。 無理せず運動を楽しみ、日常生活に運 動を取り入れる「きっかけ」をつかみ ましょう。 |
原則55歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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水 9:30-10:45 |
2023-10-04~ 全11回 |
1人分:6,600円
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50名 × |
ニコニコ機能体操 身体障がいがある方を対象に体操・軽スポーツ・レクリエーションを通じて 心身の健康を図ります。 (介助を必要としないで来館できる方 を対象としております) |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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水 13:30-14:30 |
2023-10-04~ 全8回 |
1人分:3,200円
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10名 × |
ココカラ元気クラブ 運動初心者向け教室。1回目と10回目に体力測定を実施!成果が”みえる”フレイル予防教室です!測定以外の日は、筋力トレーニングやレクリエーションを行います! |
55歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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水 13:10-14:00 |
2023-10-04~ 全11回 |
1人分:7,700円
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10名 × |
モリモリ健康力UP ストレッチ体操・リズム体操、バランストレーニング・筋力トレーニングな どを行い、栄養・運動・休養などの生 活習慣を見直して、明るく元気に毎日 を送れるよう健康づくりに役立ててみ ましょう。 |
原則55歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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金 9:15-10:15 |
2023-10-06~ 全10回 |
1人分:5,500円
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50名 × |
いつまでも健康教室 木曜コース ストレッチ体操・リズム体操・姿勢矯正トレーニング・筋力トレーニングや 軽スポーツなどを行い、介護を必要と しない元気なカラダづくりを目指しま す。 |
原則60歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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木 9:15-10:30 |
2023-10-05~ 全10回 |
1人分:5,500円
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18名 × |
いつまでも健康教室 (金曜) 第1部 [第1部] 9:00~9:50のお教室です。ストレッチ体操・リズム体操・姿勢矯正トレーニング・筋力トレーニングや軽スポーツなどを行い、介護を必要としない元気なカラダづくりを目指します。 |
原則60歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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金 9:00-9:50 |
2023-10-06~ 全10回 |
1人分:5,000円
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18名 × |
いつまでも健康教室 (金曜) 第2部 [第2部] 10:00~10:50のお教室です。ストレッチ体操・リズム体操・姿勢矯正トレーニング・筋力トレーニングや軽スポーツなどを行い、介護を必要としない元気なカラダづくりを目指します。 |
原則60歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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金 10:00-10:50 |
2023-10-06~ 全10回 |
1人分:5,000円
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18名 × |
いつまでも健康教室 土曜コース ストレッチ体操・リズム体操・姿勢矯正トレーニング・筋力トレーニングや 軽スポーツなどを行い、介護を必要と しない元気なカラダづくりを目指しま す。 |
原則60歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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土 10:00-10:50 |
2023-10-14~ 全10回 |
1人分:5,000円
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18名 × |
陰ヨガ 一つのポーズを長い時間キープする陰ヨガ。リラックス効果やコリやむくみの解消に繋がります。 初心者の方にもオススメです。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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月 12:00-12:50 |
2023-10-02~ 全8回 |
1人分:4,800円
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20名 × |
教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
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曜日 時間
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開始日 回数
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参加料 |
定員 託児
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---|---|---|---|---|---|
親子体操 色々な動きを親子で一緒に楽しく運動することで、お子様の運動能力の向上を図ります。 |
満2歳児~年少該当者と保護者
2023-08-07~2023-08-28
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月 11:00-11:50 |
2023-10-02~ 全8回 |
親子:5,200円
(こども1名追加の場合は+1,200円) |
15組 × |
チアダンススカーレット みんなで元気に楽しく踊りましょう。年中・年長対象のレッスンです。 |
年中~年長
2023-08-07~2023-08-28
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火 15:30-16:20 |
2023-10-03~ 全11回 |
1人分:7,700円
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15名 × |
チアダンスバイオレット みんなで元気に楽しく踊りましょう。小学生対象のレッスンです。 |
小学生
2023-08-07~2023-08-28
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火 16:30-17:20 |
2023-10-03~ 全11回 |
1人分:7,700円
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15名 × |
KPOPダンスSun ダンスの基本となる、動きの基礎練習から行います。仲間作りとリズムに合わせてカラダを動かす楽しさを知りましょう。流行のあの曲が踊れるかも!? |
小学1~3年生
2023-08-07~2023-08-28
|
火 17:00-17:50 |
2023-10-03~ 全11回 |
1人分:7,700円
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15名 × |
KPOPダンスMoon ダンスの基本となる、動きの基礎練習から行います。仲間作りとリズムに合わせてカラダを動かす楽しさを知りましょう。流行のあの曲が踊れるかも!? |
小学4~6年生
2023-08-07~2023-08-28
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火 18:00-18:50 |
2023-10-03~ 全11回 |
1人分:7,700円
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15名 × |
幼児体操 様々な動きや歌遊びを行い、楽しく体力づくりと運動能力向上を目指します。 |
年少~年長
2023-08-07~2023-08-28
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水 15:30-16:30 |
2023-10-04~ 全11回 |
1人分:5,500円
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20名 × |
幼児・ジュニアフットサル Y.S.C.Cコーチによるフットサル教室です。基本の技術やルール・仲間の大切さを学びます。 |
年中・年長・小学1~2年生
2023-08-07~2023-08-28
|
水 17:00-18:30 |
2023-10-04~ 全11回 |
1人分:10,450円
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30名 × |
少年フットサル Y.S.C.Cコーチによるフットサル教室です。基本の技術やルール・仲間の大切さを学びます。 |
小学3~6年
2023-08-07~2023-08-28
|
水 17:00-18:30 |
2023-10-04~ 全11回 |
1人分:10,450円
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30名 × |
キッズバドミントン組 バドミントンを初めてやる子や初心者向けの教室です。少人数制で安心!目指せ次世代エース! |
小学4~6年生
2023-08-07~2023-08-28
|
水 17:15-18:45 |
2023-10-04~ 全11回 |
1人分:9,900円
|
20名 × |
ピンポンキッズ 卓球を初めてやる子や初心者向けの教室です。少人数制で安心!目指せ次世代エース! |
小学4~6年生
2023-08-07~2023-08-28
|
水 17:15-18:45 |
2023-10-04~ 全11回 |
1人分:8,800円
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16名 × |
全集中!ミニバス道場! 基本の技術やルール・仲間の大切さを学びます。 |
小学3~6年生
2023-08-07~2023-08-28
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木 17:15~18:30 |
2023-10-05~ 全10回 |
1人分:7,500円
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35名 × |
体育のちから 色々な動きをする事で、日常生活や学校体育でも役に立つ運動能力の基礎を育み ます。 |
小学1~4年生
2023-08-07~2023-08-28
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木 17:15-18:30 |
2023-10-05~ 全10回 |
1人分:6,000円
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20名 × |
こどもバレエ アリエル クラシックバレエを基礎から学びます。 |
小学生
2023-08-07~2023-08-28
|
木 17:00-17:50 |
2023-10-05~ 全10回 |
1人分:7,000円
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15名 × |
初級 ヒップホップ ヒップホップの初級クラスです。様々なステップを習得し、音楽に合わせて楽しく踊れるダンス教室です。仲間作りとリズムに合わせてカラダを動かす楽しさを知りましょう。 |
小学生
2023-08-07~2023-08-28
|
金 17:10-17:55 |
2023-10-06~ 全10回 |
1人分:7,000円
|
25名 × |
中級 ヒップホップ ヒップホップの中級クラスです。楽しく踊れるダンス教室です。仲間作りとリズムに合わせてカラダを動かす楽しさを知りましょう。 |
小学生
2023-08-07~2023-08-28
|
金 18:00-18:45 |
2023-10-06~ 全10回 |
1人分:7,000円
|
25名 × |
ベストキッズ なわとびや鉄棒、レクリエーションなどを行ない、子どもたちの発育にあわせて、遊びや運動を通じて運動神経を 刺激します。新しい発見をする喜び、 チャレンジする気持ちを養います。 |
小学生
2023-08-07~2023-08-28
|
土 9:15-10:30 |
2023-10-07~ 全11回 |
1人分:6,600円
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30名 × |
進め駒!将棋塾 将棋の駒の動かし方や打ち方など基礎から学べます。礼儀作法も見につきます! |
小学生
2023-08-07~2023-08-28
|
土 13:00-14:30 |
2023-10-14~ 全6回 |
1人分:4,200円
|
14名 × |
こどもバレエ エルサ クラシックバレエを基礎から学びます。小学3年~6年生対象の少人数レッスンです。 |
~
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木 |
~ 全1回 |
15名 × |
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ヒップホップルビー 様々なステップを習得し、音楽に合わせて楽しく踊れるダンス教室です。仲間作りとリズムに合わせてカラダを動かす楽しさを知りましょう。 |
~
|
その他 |
~ 全1回 |
25名 × |
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ヒップホップサファイア 楽しく踊れるダンス教室です。仲間作りとリズムに合わせてカラダを動かす楽しさを知りましょう。 |
~
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金 |
~ 全1回 |
25名 × |
|
こどもバレエ アナ クラシックバレエを基礎から学びます。小学1年~2年生対象の少人数レッスンです。 |
~
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木 |
~ 全1回 |
15名 × |
教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
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曜日 時間
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開始日 回数
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参加料 |
定員 託児
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---|---|---|---|---|---|
健康マージャン 点のつけ方や役などを覚えて、マージャンの面白さを体験します。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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火 9:00-10:45 |
2023-10-03~ 全8回 |
1人分:6,400円
|
28名 × |
達筆への道(硬筆) 美しい文字を習得して、きれいな字を書くことの楽しさを学びます。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
|
水 9:30-11:00 |
2023-10-11~ 全5回 |
1人分:3,500円
|
15名 × |
絵手紙 はじめての方向けの教室です。絵や字、言葉を添えた季節の便りを、楽しく作ります。 |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
|
水 11:30-13:00 |
2023-10-11~ 全5回 |
1人分:3,500円
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15名 × |
韓国語を話そう 文章を実際に声に出し、会話ができるようになりましょう!皆で発音や歌を歌いながら楽しく学びます♪ |
16歳以上
2023-08-07~2023-08-28
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月 10:00-11:00 |
2023-10-02~ 全8回 |
1人分:6,400円
|
12名 × |
教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
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曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
---|---|---|---|---|---|
オリンピアンに学ぼう!かけっこ教室 リオデジャネイロオリンピックに男子110mハードルで出場した矢澤航さんに足が速くなるコツを教えてもらいます!参加費無料! |
小1~2
2023-09-01~2023-09-18
|
日 9:30~10:30 |
2023-10-01~ 全1回 |
1人分:0円
|
40名 × |
オリンピアンに学ぼう!かけっこ教室 リオデジャネイロオリンピックに男子110mハードルで出場した矢澤航さんに足が速くなるコツを教えてもらいます!参加費無料! |
小3~小6
2023-09-01~2023-09-18
|
日 10:45~11:45 |
2023-10-01~ 全1回 |
1人分:0円
|
40名 × |
親子フットサル 親子でフットサルを楽しみましょう!保護者の方!最近カラダを動かしていますか?子どもの成長を感じつつ、運動不足解消! |
年中~小2とその保護者
2023-09-01~2023-09-18
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日 13:00~14:30 |
2023-10-01~ 全1回 |
親子:1,000円
2人(組)目以降:250円
|
15組 × |
親子フットサル 親子でフットサルを楽しみましょう!保護者の方!最近カラダを動かしていますか?子どもの成長を感じつつ、運動不足解消! |
小3~小6とその保護者
2023-09-01~2023-09-18
|
日 13:00~14:30 |
2023-10-01~ 全1回 |
親子:1,000円
2人(組)目以降:250円
|
15組 × |