教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
日程 |
曜日 時間
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開始日 回数
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参加料 |
定員 託児
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S-1 ニッタク卓球 【中級者~上級者向け】一流コーチ陣の指導で技術を磨き、ワンランクレベルアップを目指しませんか? クラス分けをし、レベルに合わせた指導を行います。 【講師】ニッタク契約コーチ 講師:長谷部攝、高宮素子、高橋鑑史郎、國學院大學現役選手 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/10.17.24 5/22.29 6/12.26 7/3.10
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月 12:00-13:30 |
2023-04-10~ 全9回 |
1人分:19,800円
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40名 × |
S-2 卓球1(初心者・中級者) 今までに卓球の経験がない方にもボールを打てるようになるカリキュラムで指導します。中級者の方には応用から、ゲームまで、実践的な練習をしていきます。 初心者の方から中級者の方まで大歓迎です。一緒に楽しく卓球をしましょう。 【講師】横浜市卓球協会 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/10.17.24 5/22.29 6/12.26 7/3.10
|
月 15:00-16:30 |
2023-04-10~ 全9回 |
1人分:15,840円
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16名 × |
S-3 卓球2(初心者・中級者) 今までに卓球の経験がない方にもボールを打てるようになるカリキュラムで指導します。中級者の方には応用から、ゲームまで、実践的な練習をしていきます。 初心者の方から中級者の方まで大歓迎です。一緒に楽しく卓球をしましょう。 【講師】横浜市卓球協会 |
小・中学生~一般
2023-03-02~2023-03-17
4/10.17.24 5/22.29 6/12.26 7/3.10
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月 17:00-18:30 |
2023-04-10~ 全9回 |
1人分:13,500円
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16名 × |
S-4 大人・シニアバレエ バレエを始めたい方を対象にしたクラスです。全身を使って優雅な動きを楽しみます。【講師】山口美樹 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/3.10.17.24 5/8.15.22.29 6/12.26 7/3.10
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月 13:15-14:45 |
2023-04-03~ 全11回 |
1人分:12,100円
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20名 × |
S-5 フラダンス(月) 基本ステップから手の動きまで、年齢やレベルを問わず楽しくレッスンを行います。【講師】真田昌子 |
18歳以上の女性
2023-03-02~2023-03-17
4/3.10.17.24 5/8.15.22.29 6/12.26 7/3.10
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月 15:00-16:00 |
2023-04-03~ 全11回 |
1人分:9,900円
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20名 × |
S-6 フラダンス(火) 基本ステップから手の動きまで、年齢やレベルを問わず楽しくレッスンを行います。【講師】真田昌子 |
18歳以上の女性
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/9.16.23.30 6/13.27 7/4.11
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火 19:00-20:00 |
2023-04-04~ 全12回 |
1人分:10,800円
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20名 × |
S-7 バドミントン 初心者から上級者までレベルに合わせた指導を行います。【講師】横浜市バドミントン協会 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/16.23.30 6/13 7/4.11
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火 9:45-11:30 |
2023-04-04~ 全10回 |
1人分:11,000円
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55名 × |
S-8 ピンポン教室 卓球を楽しみ、健康寿命を延ばしましょう。【講師】横浜市体操協会 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/16.23.30 6/13 7/4.11
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火 10:00-11:30 |
2023-04-04~ 全10回 |
1人分:7,000円
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60名 × |
S-9 エンジョイフィットネス リズム運動・筋力トレーニング・ストレッチ等で楽しみながら健康寿命を延ばしましょう。【講師】横浜市体操協会 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/16.23.30 6/13.27 7/4.11
6月27日開催あり(フィットネス教室のみ全11回)
場所:1F武道場畳側 |
火 11:45-13:05 |
2023-04-04~ 全11回 |
1人分:7,700円
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60名 × |
S-10 シニアフィットネス 健康なシニアライフのために、無理のない動きで健康寿命を延ばしましょう。【講師】横浜市体操協会 |
60歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/16.23.30 6/13.27 7/4.11
6月27日開催あり(フィットネス教室のみ全11回)
場所:1F武道場畳側 |
火 13:20-14:40 |
2023-04-04~ 全11回 |
1人分:7,700円
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60名 × |
S-11 いきいきフィットネス リズム運動・筋力トレーニング・ストレッチ等で楽しみながら健康寿命を延ばしましょう。【講師】横浜市体操協会 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/16.23.30 6/13.27 7/4.11
6月27日開催あり(フィットネス教室のみ全11回)
場所:1F武道場畳側 |
火 14:45-16:05 |
2023-04-04~ 全11回 |
1人分:7,700円
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60名 × |
S-12 癒しのヨーガナイト ポーズ、瞑想、呼吸法で心地よくリフレッシュし、疲れた心と身体をほぐします。【講師】井上明日香 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/9.16.23.30 6/13.27 7/4.11
|
火 19:00-20:00 |
2023-04-04~ 全12回 |
1人分:14,400円
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20名 × |
S-13 楽ヨガ健康体操 やさしいヨガと楽しい健康体操で健やかに!運動が苦手な方にも安心なリフレッシュプログラムです。 すべりにくい靴下でご参加ください。(裸足でも可) 【講師】笹原篤子 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/11.18.25 5/9.16.23.30 6/13.27 7/4.11
楽ヨガ健康体操のみ初回4月4日はお休みになります。
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火 10:25-11:25 |
2023-04-11~ 全11回 |
1人分:12,100円
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20名 × |
S-14 骨盤調整ピラティス 骨盤周辺の筋強化やストレッチに加え、綺麗で機能的な姿勢や呼吸法まで幅広く楽しく学べるクラスです。(旧:畳で骨盤調整ヨガ) 【講師】MIYAKO |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/3.10.17.24 5/8.15.22.29 6/12.26 7/3.10
|
月 14:00-15:00 |
2023-04-03~ 全11回 |
1人分:16,500円
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20名 × |
S-15 肩こり腰痛改善教室 ご自宅でも気軽にできるストレッチや筋力トレーニングを習得し、肩こりや腰痛を改善・予防しましょう。【講師】横浜市スポーツ協会インストラクター |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/3.10.17.24 5/8.15.22.29 6/12.26 7/3.10
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月 10:00-11:00 |
2023-04-03~ 全11回 |
1人分:7,700円
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20名 × |
S-16 武道館deボディメイク~引き締まった身体を目指そう!~(開催無し) 運動が苦手な方も大歓迎!自重トレーニング等、日替わりで様々なメニューのトレーニングを行います。自宅でもできるトレーニングを習得し、引き締まった身体を目指しましょう!【講師】芳賀崇 |
18歳以上
2022-11-14~2022-12-08
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火 14:30-15:30 |
2023-01-17~ 全8回 |
1人分:12,000円
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20名 × |
S-19 関節ととのえ塾 理学療法士考案『YSAジョイウェルコンセプト』で関節本来の機能を取り戻す!ほぐす、ストレッチ、エクササイズの3ステップで関節を整えていきます。 YSAジョイウェルコンセプトとは下記のURLで詳しい内容をご覧いただけます。 https://sites.google.com/view/ysa-joi-well/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0 【講師】横浜市スポーツ協会インストラクター |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/9.16.23.30 6/13.27 7/4.11
|
火 13:00-14:30 |
2023-04-04~ 全12回 |
1人分:18,000円
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10名 × |
S-20 リコで☺スマイル・元気塾1 リコンディショニングで笑顔で元気になれるように、健康科学アドバイザーが、いつでもどこでも、誰とでもできる!あなたにあった運動プログラムをサポートします。※ケガや病気等で崩れたコンディションを再び望ましい状態に回復・調整を行うこと(元に戻す) 【講師】小湊千尋 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/9.16.23.30 6/13.27 7/4.11
|
火 10:15-11:25 |
2023-04-04~ 全12回 |
1人分:14,400円
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10名 × |
S-21 リコで☺スマイル・元気塾2 リコンディショニングで笑顔で元気になれるように、健康科学アドバイザーが、いつでもどこでも、誰とでもできる!あなたにあった運動プログラムをサポートします。※ケガや病気等で崩れたコンディションを再び望ましい状態に回復・調整を行うこと(元に戻す) 【講師】小湊千尋 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/9.16.23.30 6/13.27 7/4.11
|
火 13:15-14:25 |
2023-04-04~ 全12回 |
1人分:14,400円
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10名 × |
教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
日程 |
曜日 時間
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開始日 回数
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参加料 |
定員 託児
|
---|---|---|---|---|---|
K-1 バレエ3-5歳児 年齢やレベルに合わせた指導を行います。初心者大歓迎です。【講師】山口美樹 |
平成29年4月2日生まれ~令和2年4月1日生まれ
2023-03-02~2023-03-17
4/3.10.17.24 5/8.15.22.29 6/12.26 7/3.10
|
月 16:15-17:15 |
2023-04-03~ 全11回 |
1人分:12,100円
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20名 × |
K-2 キンダーバレエ 年齢やレベルに合わせた指導を行います。初心者大歓迎です。【講師】山口美樹 |
小学生
2023-03-02~2023-03-17
4/3.10.17.24 5/8.15.22.29 6/12.26 7/3.10
|
月 16:30-18:00 |
2023-04-03~ 全1回 |
1人分:13,750円
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20名 × |
K-3 YOKOHAMAチアダンス3-5歳児 3歳児から始められるチアダンスのクラスです。経験豊富な指導者のもと、仲間と一緒に楽しく踊ることで、柔軟性、瞬発力、リズム感を養いましょう。 【講師】株式会社クリエイティブヘッズ ~赤星夏希講師 指導歴~ ・Varsity Spirit The Dance SUMMIT フロリダ大会 2019 優勝 ・JAMfest Japan 2019 グランドチャンピオン ・チアダンス&チアリーディング大会 夏チア2020 優勝・USA Nationals 出場 |
平成29年4月2日生まれ~令和2年4月1日生まれ
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/9.16.23.30 6/13.27 7/4.11
|
火 16:00-16:50 |
2023-04-04~ 全12回 |
1人分:14,400円
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20名 × |
K-4 YOKOHAMAチアダンス小学生 3歳児から始められるチアダンスのクラスです。経験豊富な指導者のもと、仲間と一緒に楽しく踊ることで、柔軟性、瞬発力、リズム感を養いましょう。 【講師】株式会社クリエイティブヘッズ ~赤星夏希講師 指導歴~ ・Varsity Spirit The Dance SUMMIT フロリダ大会 2019 優勝 ・JAMfest Japan 2019 グランドチャンピオン ・チアダンス&チアリーディング大会 夏チア2020 優勝・USA Nationals 出場 |
小学生
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/9.16.23.30 6/13.27 7/4.11
|
火 17:00-18:00 |
2023-04-04~ 全12回 |
1人分:14,400円
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30名 × |
K-5 横浜エクセレンスバスケットボール教室 ビギナークラス 横浜エクセレンスバスケットボール教室は初心者から経験者まで幅広く参加出来る教室です。運動の基礎となる動きづくりや専門的なバスケットスキルまで、楽しみながら上達を目指します。バスケットボールを通して、一緒に成長しましょう。 持ち物:バスケットボール(用意がある方) 【講師】横浜エクセレンス |
小学生
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/16.23.30 6/13 7/4.11
|
火 16:50-17:50 |
2023-04-04~ 全10回 |
1人分:15,000円
|
30名 × |
K-8 横浜エクセレンスバスケットボール教室 スキルアップクラス 横浜エクセレンスバスケットボール教室は初心者から経験者まで幅広く参加出来る教室です。運動の基礎となる動きづくりや専門的なバスケットスキルまで、楽しみながら上達を目指します。バスケットボールを通して、一緒に成長しましょう。 持ち物:バスケットボール(用意がある方) 【講師】横浜エクセレンス |
小学生
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/16.23.30 6/13 7/4.11
|
火 18:00-19:00 |
2023-04-04~ 全10回 |
1人分:15,000円
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20名 × |
K-6 横浜DeNAベイスターズスポーツ教室(幼児) 横浜DeNAベイスターズの春期スポーツ教室では、「走(走るスキル)」、「投(投げるスキル)の向上を目指します。すべてのスポーツに通じる基礎的な姿勢や体力をあげる運動も楽しくおこない、お子さまの可能性を広げます! ※実施種目は予定を変更する場合がございます。予めご承知おき願います。参加する際は、動きやすい服装、室内履き、タオル、飲み物をご持参ください。 【講師】横浜DeNAベイスターズ |
平成29年4月2日生まれ~令和2年4月1日生まれ
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/16.23.30 6/13 7/4.11
|
火 16:30-17:30 |
2023-04-04~ 全10回 |
1人分:15,000円
|
40名 × |
K-7 横浜DeNAベイスターズスポーツ教室(ジュニア) 横浜DeNAベイスターズの春期スポーツ教室では、「走(走るスキル)」、「投(投げるスキル)の向上を目指します。すべてのスポーツに通じる基礎的な姿勢や体力をあげる運動も楽しくおこない、お子さまの可能性を広げます! ※実施種目は予定を変更する場合がございます。予めご承知おき願います。参加する際は、動きやすい服装、室内履き、タオル、飲み物をご持参ください。 【講師】横浜DeNAベイスターズ |
小学生
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/16.23.30 6/13 7/4.11
|
火 17:45-18:45 |
2023-04-04~ 全10回 |
1人分:15,000円
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40名 × |
教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
日程 |
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
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---|---|---|---|---|---|
B-1 太極拳(月) 初心者から中級者までを対象とした教室です。太極拳の基本動作を中心にレベルに合わせたグループ指導を行います。転倒防止や基礎体力の維持増進効果も期待できます。 ※動きやすい服装と指定の革靴または裸足 【講師】横浜市太極拳協会 |
16歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/3.17.24 5/8.15.22.29 6/12.26 7/3.10
|
月 10:00-11:30 |
2023-04-03~ 全11回 |
1人分:8,800円
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50名 × |
B-2 太極拳(火) 初心者から中級者までを対象とした教室です。太極拳の基本動作を中心にレベルに合わせたグループ指導を行います。転倒防止や基礎体力の維持増進効果も期待できます。※裸足・靴下または太極拳用シューズ(靴底が皮のものに限る)【講師】横浜市太極拳協会 |
16歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/9.16.23.30 6/13.27 7/4.11
|
火 10:00-11:30 |
2023-04-04~ 全12回 |
1人分:9,600円
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50名 × |
B-3 なぎなた 初心者教室 初心者からの基本動作をします。なぎなたは貸し出します。運動ができる服装で気軽に始められます。継続者、経験者の方はレベルに合わせ分かれてのグループ指導になります。 持ち物:運動可能な服装、飲み物 【講師】横浜市なぎなた連盟 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/4.11.18.25 5/9.16.23.30 6/13.27 7/4.11
|
火 13:15-14:45 |
2023-04-04~ 全12回 |
1人分:9,600円
|
25名 × |
教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
日程 |
曜日 時間
|
開始日 回数
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参加料 |
定員 託児
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---|---|---|---|---|---|
C-1 書道 筆の使い方から作品の作り方まで、幅広い「書」の基本を楽しく学びます。持ち物:習字道具(筆、半紙、墨液) ※硯、文鎮の用意はあります。 【講師】日守菜穂子 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/3.17 5/8.22 6/12.26 7/3.10
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月 10:00-12:00 |
2023-04-03~ 全8回 |
1人分:17,600円
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15名 × |
C-2 初めての絵画 色彩講師による絵画教室です。デッサンに自信がない方も楽しんで描いていただけます。初回持ち物:スケッチブック、鉛筆(濃いめのものを2-3本)、消しゴム、クレパス、水彩等好きな画材、スリッパ 【講師】荒井美智代 |
18歳以上
2023-03-02~2023-03-17
4/3.17 5/15.29 6/12.26 7/3.10
|
月 13:30-16:00 |
2023-04-03~ 全8回 |
1人分:17,600円
|
15名 × |