|
教室・イベント名 内容/備考
|
対象 受付期間
日程 |
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
卓球(1) 広い体育室でレベルに合わせて正しいテクニックと実践的な技術を学びます。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/1.8.15.22. 11/5.12.19. 12/3.10.17.
|
火 9：00～10：45 |
2024-10-01～ 全10回 |
１人分：9,400円
|
84名 × |
卓球(2) 広い体育室でレベルに合わせて正しいテクニックと実践的な技術を学びます。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/1.8.15.22. 11/5.12.19. 12/3.10.17.
|
火 11：00～12：45 |
2024-10-01～ 全10回 |
１人分：9,400円
|
70名 × |
バドミントン グループごとに基本の打ち方から試合でのスキルまで幅広く学べます。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/4.11.18.25. 11/1.8.15.22.29. 12/6.13.20.
|
金 9：00～10：45 |
2024-10-04～ 全12回 |
１人分：13,920円
|
66名 × |
フラダンス(水) 曲に合わせて振付けを習得しながらリラックス＆シェイプアップが期待されます。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/2.9.16.23.30. 11/6.13.20.27. 12/4.11.18.
|
水 11：05～12：20 |
2024-10-02～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
45名 × |
フラダンス(金) 曲に合わせて振付けを習得しながらリラックス＆シェイプアップが期待されます。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/4.11.18.25. 11/1.8.15.22.29. 12/6.13.20.
|
金 11：05～12：20 |
2024-10-04～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
40名 × |
社交ダンス 年齢を重ねると脳も身体も衰えるという考えを捨てれば社交ダンスは簡単！100歳まで青春叶えます！ |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/2.9.16.23.30. 11/6.13.20.27. 12/4.11.18.
|
水 13：30～14：45 |
2024-10-02～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
40名 × |
太極拳（火） 基本の動作を身につけながら、全身を動かし身体の中から元気になります。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/1.8.15.22. 11/5.12.19. 12/3.10.17.
|
火 13：15～14：45 |
2024-10-01～ 全10回 |
１人分：6,300円
|
50名 × |
太極拳（金） 基本の動作を身につけながら、全身を動かし身体の中から元気になります。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/4.11.18.25. 11/1.8.15.22.29. 12/6.
|
金 13：15～14：45 |
2024-10-04～ 全10回 |
１人分：6,300円
|
50名 × |
|
教室・イベント名 内容/備考
|
対象 受付期間
日程 |
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
はつらつ健康（水） リズム体操、トレーニング、ストレッチを中心に健康的な体づくりを目指します。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/2.9.16.23.30. 11/6.13.20.27. 12/4.11.18.
|
水 13：15～14：25 |
2024-10-02～ 全12回 |
１人分：6,600円
|
60名 × |
はつらつ健康（金） リズム体操、トレーニング、ストレッチを中心に健康的な体づくりを目指します。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/4.11.18.25. 11/1.8.15.22.29. 12/6.13.20.
|
金 11：15～12：25 |
2024-10-04～ 全12回 |
１人分：6,600円
|
60名 × |
いきいき元気(1) 腰やひざ等に負担をかけることなく、コリや痛みを改善しましょう。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/3.10.17.24.31. 11/7.14.21.28. 12/5.12.19.
|
木 11：15～12：25 |
2024-10-03～ 全12回 |
１人分：6,240円
|
45名 × |
いきいき元気(2) 腰やひざ等に負担をかけることなく、コリや痛みを改善しましょう。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/3.10.17.24.31. 11/7.14.21.28. 12/5.12.19.
|
木 13：15～14：25 |
2024-10-03～ 全12回 |
１人分：6,240円
|
18名 × |
いきいき元気(3) 腰やひざ等に負担をかけることなく、コリや痛みを改善しましょう。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
9/30. 10/7.21. 11/11.18. 12/2.9.16.
|
月 12：35～13：45 |
2024-09-30～ 全8回 |
１人分：4,160円
|
18名 × |
いきいき元気(4) 腰やひざ等に負担をかけることなく、コリや痛みを改善しましょう。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
9/30. 10/7.21. 11/11.18. 12/2.9.16.
|
月 13：55～15：05 |
2024-09-30～ 全8回 |
１人分：4,160円
|
18名 × |
コツコツ体操 太ももの筋肉を鍛える運動を中心に行い、骨を丈夫に気持ちを元気にしましょう。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
9/30. 10/7.21. 11/11.18. 12/2.9.16.
|
月 11：10～12：20 |
2024-09-30～ 全8回 |
１人分：4,400円
|
18名 × |
関節ととのえ塾 専門家監修の関節をととのえる効果的なプログラム。今よりもっとアクティブに活動したい方におすすめです。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/3.10.17.24.31. 11/7.14.21.28. 12/5.12.19.
|
木 9：30～10：30 |
2024-10-03～ 全12回 |
１人分：13,200円
|
10名 × |
|
教室・イベント名 内容/備考
|
対象 受付期間
日程 |
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
ヨガ(1) ゆったりとしたヨガのポーズと呼吸法で日常の溜まった疲れをスッキリ整えます。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/1.8.15.22.29. 11/5.12.19.26. 12/3.10.17.
|
火 11：10～12：10 |
2024-10-01～ 全12回 |
１人分：7,080円
|
45名 × |
ヨガ(2) ゆったりとしたヨガのポーズと呼吸法で日常の溜まった疲れをスッキリ整えます。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/1.8.15.22.29. 11/5.12.19.26. 12/3.10.17.
|
火 12：20～13：20 |
2024-10-01～ 全12回 |
１人分：7,080円
|
45名 × |
ヨガ(3) ゆったりとしたヨガのポーズと呼吸法で日常の溜まった疲れをスッキリ整えます。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/2.9.16.23.30. 11/6.13.20.27. 12/4.11.18.
|
水 11：50～12：50 |
2024-10-02～ 全12回 |
１人分：7,080円
|
18名 × |
ヨガ(4) ゆったりとしたヨガのポーズと呼吸法で日常の溜まった疲れをスッキリ整えます。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/2.9.16.23.30. 11/6.13.20.27. 12/4.11.18.
|
水 19：40～20：40 |
2024-10-02～ 全12回 |
１人分：7,080円
|
45名 × |
アロマストレッチ(1) アロマの効能を生かしてストレッチで身体をほぐし、美しい姿勢をつくります。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/2.9.16.23.30. 11/6.13.20.27. 12/4.11.18.
|
水 9：30～10：30 |
2024-10-02～ 全12回 |
１人分：7,080円
|
18名 × |
アロマストレッチ(2) アロマの効能を生かしてストレッチで身体をほぐし、美しい姿勢をつくります。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/2.9.16.23.30. 11/6.13.20.27. 12/4.11.18.
|
水 10：40～11：40 |
2024-10-02～ 全12回 |
１人分：7,080円
|
18名 × |
骨盤エクササイズ 骨盤を動かし、歪みや身体の不調を改善します。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/1.8.15.22.29. 11/5.12.19.26. 12/3.10.17.
|
火 13：30～14：30 |
2024-10-01～ 全12回 |
１人分：7,080円
|
40名 × |
美ボディメイク 前半はエアロビクス、後半はトレーニング・ストレッチ・リラクゼーションを行います。 |
16歳以上
2024-08-17～2024-09-02
10/2.9.16.23.30. 11/6.13.20.27. 12/4.11.18.
|
水 11：15～12：30 |
2024-10-02～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
50名 × |
|
教室・イベント名 内容/備考
|
対象 受付期間
日程 |
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
親子体操 用具を使って、子どもとたくさん触れ合いながら、親子の身体づくりへ繋げます。 |
満2歳～4歳児と保護者
2024-08-17～2024-09-02
10/3.10.17.24.31. 11/7.14.21.28. 12/5.12.19.
|
木 9：30～10：30 |
2024-10-03～ 全12回 |
親子：7,080円
２人(組)目以降：2,520円
(双子での参加の場合、9,600円) |
25組 × |
FUN！FAN！イングリッシュ 季節の行事等をテーマに、体と心と頭を動かしながら英語をワクワク楽しみます！ |
年少～年長
2024-08-17～2024-09-02
9/30. 10/7.21. 11/11.18. 12/2.9.16.
|
月 15：30～16：20 |
2024-09-30～ 全8回 |
１人分：6,480円
|
15名 × |
わんぱく体操 様々な動きに挑戦し、楽しみながら、カラダを動かします。 |
年少～年長
2024-08-17～2024-09-02
10/1.8.15.22.29. 11/5.12.19.26. 12/3.10.17.
|
火 15：10～16：10 |
2024-10-01～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
40名 × |
わんぱくサッカー サッカーを楽しみながら、自ら考える力、仲間と楽しむ心を育みます。 |
年中・年長
2024-08-17～2024-09-02
10/2.9.16.23.30. 11/6.13.20.27. 12/4.11.18.
|
水 15：20～16：20 |
2024-10-02～ 全12回 |
１人分：8,520円
|
20名 × |
わくわくジュニア 逆上がりやマット運動、跳び箱など総合的に取り組みます。 |
小学1～4年生
2024-08-17～2024-09-02
10/1.8.15.22.29. 11/5.12.19.26. 12/3.10.17.
|
火 16：30～17：30 |
2024-10-01～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
45名 × |
小学生からのトータルトレーニング 運動に必要な基礎的な要素を、専門の指導者がわかりやすく楽しく指導します。 |
小学３年～小学６年生
2024-08-17～2024-09-02
10/1.8.15.22.29. 11/5.12.19.26. 12/3.10.17.
|
火 17：40～18：40 |
2024-10-01～ 全12回 |
１人分：8,880円
|
20名 × |
ジュニアサッカー サッカーを楽しみながら、基本の技術やルール・仲間の大切さを学びます。 |
小学1年～2年生
2024-08-17～2024-09-02
10/2.9.16.23.30. 11/6.13.20.27. 12/4.11.18.
|
水 16：30～17：30 |
2024-10-02～ 全12回 |
１人分：8,520円
|
25名 × |
ジュニアバドミントン ラケットの握り方やシャトルの打ち方など、基礎から丁寧に指導します。 |
小学3年～6年生
2024-08-17～2024-09-02
10/2.9.16.23.30. 11/6.13.20.27. 12/4.11.18.
|
水 17：40～18：40 |
2024-10-02～ 全12回 |
１人分：12,600円
|
24名 × |
テニス(1) 楽しみながらテニスを行うことで、コーチとラリーが楽しめるようになることを目標にします。 |
小学１年～3年生
2024-08-17～2024-09-02
10/4.11.18.25. 11/1.8.15.22.29. 12/6.13.20.
|
金 17：00～17：50 |
2024-10-04～ 全12回 |
１人分：15,120円
|
15名 × |
テニス(2) 楽しみながらテニスを行うことで、コーチとラリーが楽しめるようになることを目標にします。 |
小学4年～6年生
2024-08-17～2024-09-02
10/4.11.18.25. 11/1.8.15.22.29. 12/6.13.20.
|
金 18：00～18：50 |
2024-10-04～ 全12回 |
１人分：15,120円
|
15名 × |
|
教室・イベント名 内容/備考
|
対象 受付期間
日程 |
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
【横浜マラソンチャレンジ枠フルマラソン】スポーツ栄養講座 マラソンに必要な食事のポイントを中心にお話しします。※横浜マラソン出走権の付与は、泉区在住で横浜マラソン参加資格に準ずる方に限ります。 |
高校生以上
2024-05-14～2024-06-05
|
土 |
2024-06-08～ 全1回 |
１人分：2,000円
(横浜マラソン2024のエントリーには別途18,500円（申込手数料除く）が必要) |
10名 × |
【横浜マラソンチャレンジ枠７kmラン】スポーツ栄養講座 マラソンに必要な食事のポイントを中心にお話しします。※横浜マラソン出走権の付与は、泉区在住で横浜マラソン参加資格に準ずる方に限ります。 |
高校生以上
2024-05-14～2024-06-05
|
土 |
2024-06-08～ 全1回 |
１人分：2,000円
(横浜マラソン2024のエントリーには別途5,000円（申込手数料除く）が必要) |
10名 × |