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教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
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曜日 時間
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開始日 回数
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参加料 |
定員 託児
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|---|---|---|---|---|---|
バドミントン 基本技術の習得からゲームまでのスキルアップを図ります。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
火 9:00-10:50 |
2025-04-08～ 全10回 |
１人分：11,700円
|
44名 × |
卓球Ａ 基本技術の習得からゲームのための技術向上まで、レベルに応じた指導を行います。※A・Bの重複申込みは出来ません。 1次募集終了後、定員に空きがある場合は2クラスの参加が出来ます。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
水 9:00-10:50 |
2025-04-09～ 全12回 |
１人分：11,400円
|
84名 × |
卓球Ｂ 基本技術の習得からゲームのための技術向上まで、レベルに応じた指導を行います。※A・Bの重複申込みは出来ません。 1次募集終了後、定員に空きがある場合は2クラスの参加が出来ます。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
水 11:00-12:50 |
2025-04-09～ 全12回 |
１人分：11,400円
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70名 × |
水曜ナイトバドミントン 基本技術の習得からゲームまでのステップアップを図ります。※水・木の重複申込みは出来ません。 1次募集終了後、定員に空きがある場合は2クラスの参加が出来ます。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
水 19:10-20:50 |
2025-04-09～ 全12回 |
１人分：14,040円
|
44名 × |
木曜ナイトバドミントン 基本技術の習得からゲームまでのステップアップを図ります。※水・木の重複申込みは出来ません。 1次募集終了後、定員に空きがある場合は2クラスの参加が出来ます。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
木 19:10-20:50 |
2025-04-10～ 全12回 |
１人分：14,040円
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33名 × |
金曜卓球リーグ ゲームを中心に、実践的な技術の習得を目指します！ |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
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金 13:05～14:50 |
2025-04-11～ 全12回 |
１人分：8,760円
|
42名 × |
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教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
|
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
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|---|---|---|---|---|---|
太極拳 太極拳の基礎を習得し、体力づくりを行います。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
木 13:10～14:40 |
2025-04-03～ 全10回 |
１人分：6,700円
|
75名 × |
フォークダンス やさしいフォークダンスを楽しく踊ります。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
金 13:10～14:30 |
2025-04-11～ 全12回 |
１人分：7,320円
|
40名 × |
フラダンス 心地よいハワイアンメロディーにのって、物語を表現しながら踊ります。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
金 15:10～16:40 |
2025-04-11～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
45名 × |
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教室・イベント名 内容/備考
|
対象 受付期間
|
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
火曜ヨーガ ポーズをとりながら、呼吸法や瞑想法を行います。ゆったりとリラックスしてください。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
火 9:30～10:20 |
2025-04-08～ 全10回 |
１人分：5,600円
|
40名 × |
水曜ピラティス からだをゆっくり丁寧に動かし、全身を整えていきます。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
水 10:30～11:20 |
2025-04-09～ 全12回 |
１人分：6,720円
|
40名 × |
木曜ピラティス ゆっくり丁寧に動かし、からだ全体を整えていきます。初めての方も安心してご参加いただけます。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
木 11:00～11:50 |
2025-04-10～ 全12回 |
１人分：6,720円
|
40名 × |
木曜ヨーガ ポーズをとりながら、呼吸法や瞑想法を行います。ゆったりとリラックスしてください。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
木 13:00～13:50 |
2025-04-10～ 全12回 |
１人分：6,720円
|
45名 × |
女性のためのビューティーフィットネス エアロビクスで汗をかき、コンディショニングでからだを整えます。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
金 9:10~10:20 |
2025-04-11～ 全12回 |
１人分：6,240円
|
60名 × |
|
教室・イベント名 内容/備考
|
対象 受付期間
|
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
転倒予防 軽い有酸素運動や、ストレッチ、筋トレを行い、転びにくいカラダを作っていきます。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
月 9:30～10:20 |
2025-04-07～ 全9回 |
１人分：5,040円
|
15名 × |
元気にらくヨガ（旧：元気に健美操） 呼吸・精神・身体の3つの調和を基本とした体操を行います。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
月 13:00～13:50 |
2025-04-07～ 全8回 |
１人分：5,280円
|
15名 × |
のびのびポールストレッチ（旧：のびのび健身操） 改善調整運動や、ストレッチポールを使ったストレッチで全身をほぐし、整えます。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
月 14:00～14:50 |
2025-04-07～ 全8回 |
１人分：5,280円
|
15名 × |
うたごえ健康動場 "歌いながら"体を動かして心も体も健康になりましょう！ |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
木 11:10～12:10 |
2025-04-10～ 全12回 |
１人分：8,520円
|
25名 × |
初めての運動 ストレッチからトレーニングまで丁寧に指導します。初心者の方におすすめです。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
水 13:30～14:50 |
2025-04-09～ 全11回 |
１人分：6,160円
|
40名 × |
水曜健康体操 with MAQUP（旧：フレフレ！フレイル予防 With MAQUP) 体力測定を行い自分の体力を確認し、 弱い部分を様々なエクササイズでみんなで楽しく 強化していくクラスです。 |
40歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
水 16:05～16:55 |
2025-04-09～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
10名 × |
らくイス健康体操（旧：シルバー健康体操） イスに座って行う運動を中心に、ウォーキングなども行いながら肩・腰・膝など関節の不調を予防しましょう。 |
40歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
木 15:00～16:30 |
2025-04-10～ 全12回 |
１人分：6,720円
|
75名 × |
楽しい健康体操 音楽に合わせた有酸素運動や簡単な筋力トレーニング、ストレッチ体操を行います。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
金 10:30～11:40 |
2025-04-11～ 全12回 |
１人分：6,240円
|
60名 × |
頭カラダ体操 頭と身体を動かして、楽しく認知症予防を行います。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
金 13:00～13:50 |
2025-04-11～ 全11回 |
１人分：6,160円
|
15名 × |
姿勢コンディショニング 美しい姿勢作りを目指したトレーニングを行います。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
金 14:00～15:00 |
2025-04-11～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
15名 × |
痩身塾 体重･体脂肪･体型にお悩みの方のための「減量」を目的としたプログラムです。1人1人に合わせた運動指導と食事指導で無理なく減量を目指します。※トレーニング回数券2枚付き |
16～70歳
2025-02-08～2025-02-24
|
水 15:00～16:00 |
2025-04-09～ 全23回 |
１人分：27,600円
|
10名 × |
NEW からだ改善体操 有酸素運動や筋力トレーニング、柔軟性を高めるストレッチなどでからだを整えましょう。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
金 11:50~12:40 |
2025-04-11～ 全11回 |
１人分：5,720円
|
40名 × |
NEW 膝腰改善 身体のゆがみや痛みを改善し整え、身体の動かしやすさを引き出します。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
水 14:00~14:50 |
2025-04-09～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
10名 × |
木曜健康体操 軽い有酸素運動や筋力トレーニング、ストレッチなど丁寧に指導します。運動が初めての方にもおススメです。 |
16歳以上
2025-02-08～2025-02-24
|
木 14:00～14:50 |
2025-04-10～ 全1回 |
１人分：6,720円
|
20名 × |
らくらく健康体操① 座位中心の動き。青竹踏みやテニスボールを使用したストレッチを中心に体を動かしていきます。※らくらく健康体操➀・②の重複申込みは出来ません。 1次募集終了後、定員に空きがある場合は2クラスの参加が出来ます。 |
16歳以上
2024-11-05～2024-11-25
|
木 15:00~15:50 |
2025-01-09～ 全11回 |
１人分：6,050円
|
20名 × |
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教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
|
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
親子フィットリトミック 親子で運動遊び！子どもは基礎的運動能力UP！ママは体力UP！ |
1歳～3歳と保護者
2025-02-08～2025-02-24
|
月 10:30～11:20 |
2025-04-07～ 全9回 |
親子：5,940円
|
13組 × |
親子deスキンシップ 産後のボディケアや親子ビクスなど親子のふれあいを図ります |
1ヶ月～12ヶ月と保護者
2025-02-08～2025-02-24
|
月 11:30～12:20 |
2025-04-07～ 全9回 |
親子：5,940円
|
15組 × |
親子体操コアラ 親子のふれあいを大切に、ダンス、ゲーム、簡単な用具を使った体育遊びを行います。また、室内を公園に変身させて思い切り身体を動かします。※妊娠されている方のご参加は一度ご相談ください。 ※参加者以外の入室は出来ません。 |
2歳～4歳児と保護者
2025-02-08～2025-02-24
|
水 9:30～10:45 |
2025-04-09～ 全12回 |
親子：7,920円
|
40組 × |
親子リトミック ピアノの生演奏に合わせて活動していきます。音感・リズム感・表現力・創造力・協調性を身につけ、親子で楽しく遊んでいる感覚で学べます！※妊娠されている方のご参加は一度ご相談ください。 ※参加者以外の入室は出来ません。 |
1歳6ヶ月～3歳児と保護者
2025-02-08～2025-02-24
|
木 9:50～10:40 |
2025-04-10～ 全12回 |
親子：7,920円
|
30組 × |
わんぱく親子 親子のふれあいを大切に、ダンスやゲームなどの体育あそびを行います。広い体育館でのびのびと体を動かしましょう。※妊娠されている方のご参加は一度ご相談ください。 ※参加者以外の入室は出来ません。 |
2歳～4歳児と保護者
2025-02-08～2025-02-24
|
土 9:30～10:20 |
2025-04-12～ 全11回 |
親子：7,260円
|
30組 × |
NEW ファミリーバドミントン 親子でラリーを楽しもう！ルールを学んでコーチと勝負だ！※親1人、子2人の場合は￥21000となります。 |
小学生とその保護者
2025-02-08～2025-02-24
|
土 9:15~10:45 |
2025-04-12～ 全6回 |
親子：15,000円
２人(組)目以降：6,000円
(親1人、子2人の場合) |
40組 × |
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教室・イベント名 内容/備考
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対象 受付期間
|
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
幼児体操教室 マット・跳び箱・鉄棒を中心に基本的な運動能力向上を目的としたプログラムです。※年中児～年長児クラスとなります。 |
年中～年長
2025-02-08～2025-02-24
|
金 15:00-16:00 |
2025-04-11～ 全10回 |
１人分：6,600円
|
20名 × |
|
教室・イベント名 内容/備考
|
対象 受付期間
|
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
ビー・コルセアーズバスケ① 日本代表河村選手が所属した「横浜ビー・コルセアーズ」のアカデミーコーチに教えてもら！小学生を対象としたバスケットボール教室です！ |
小学1～3年生
2025-02-08～2025-02-24
|
火 17:10～18:00 |
2025-04-08～ 全10回 |
１人分：16,500円
|
30名 × |
ビー・コルセアーズバスケ② 日本代表河村選手が所属した「横浜ビー・コルセアーズ」のアカデミーコーチに教えてもら！小学生を対象としたバスケットボール教室です！ |
小学4～6年生
2025-02-08～2025-02-24
|
火 18:10～19:00 |
2025-04-08～ 全10回 |
１人分：16,500円
|
30名 × |
水曜ジュニアバドミントン 基礎体力の向上や基本技術の習得、ゲームまでのステップアップを図ります。※水・木の重複申込みは出来ません。 1次募集終了後、定員に空きがある場合は2クラスの参加が出来ます。 |
小学1年～中学3年生
2025-02-08～2025-02-24
|
水 17:30～19:00 |
2025-04-09～ 全12回 |
１人分：14,040円
|
44名 × |
ジュニアＨＩＰＨＯＰ【初級】 流行の曲や洋楽などで、ダンスの基本を身につけ、ＨＩＰＨＯＰの振り付けを楽しく行います。 |
小学1年～6年生
2025-02-08～2025-02-24
|
金 15:50～16:40 |
2025-04-11～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
15名 × |
ジュニアＨＩＰＨＯＰ【初中級】 流行の曲や洋楽などで、ダンスの基本を身につけ、ＨＩＰＨＯＰの振り付けを楽しく行います。 |
小学１～６年生
2025-02-08～2025-02-24
|
金 16:45～17:30 |
2025-04-11～ 全12回 |
１人分：7,920円
|
15名 × |
ジュニア体操ストロベリー 色々な道具を使った運動をします。サーキットトレーニングなども行い、体力向上を図ります。 |
小学1年～3年生
2025-02-08～2025-02-24
|
金 16:15～17:25 |
2025-04-11～ 全10回 |
１人分：5,600円
|
40名 × |
ジュニア体操レモン 色々な道具を使った運動をします。サーキットトレーニングなども行い、体力向上を図ります。 |
小学4年～6年生
2025-02-08～2025-02-24
|
金 17:35～18:45 |
2025-04-11～ 全10回 |
１人分：5,600円
|
30名 × |
|
教室・イベント名 内容/備考
|
対象 受付期間
|
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
キッズバレエ 【前期】 バレエの基本ポジションからバレエのためのエクササイズをクラシック調の曲に合わせて行います。 |
4歳以上の未就学児
2025-02-08～2025-02-24
|
火 16:30～17:30 |
2025-04-08～ 全20回 |
１人分：13,200円
|
15名 × |
ジュニアバレエ【前期】 バレエの基本ポジションからバレエのためのエクササイズをクラシック調の曲に合わせて行います。 |
小学1～6年生
2025-02-08～2025-02-24
|
火 17:40~18:40 |
2025-04-08～ 全20回 |
１人分：13,200円
|
15名 × |
木曜ジュニアバドミントン 【前期】 基礎体力の向上や基本技術の習得、ゲームまでのステップアップを図ります。 |
小学1年生～中学3年生
2025-02-08～2025-02-24
|
木 17:30～19:00 |
2025-04-10～ 全23回 |
１人分：26,910円
|
33名 × |
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教室・イベント名 内容/備考
|
対象 受付期間
|
曜日 時間
|
開始日 回数
|
参加料 |
定員 託児
|
|---|---|---|---|---|---|
オリンピアンに学ぼう！かけっこ教室① 「走る」はあらゆるスポーツの基礎！走り方の基礎・姿勢づくり・フォームの基本を知るクラス！ |
スタンダードクラス
2024-09-10～2024-10-02
|
日 10:00～11:00 |
2024-10-06～ 全1回 |
１人分：500円
(１０/３までにネット決済で参加料をお支払いください) |
50名 × |
オリンピアンに学ぼう！かけっこ教室② 「走る」はあらゆるスポーツの基礎！スピードUPや他のスポーツにも活かせるように挑戦するクラス！ |
チャレンジクラス
2024-09-10～2024-10-02
|
日 11:30～12:30 |
2024-10-06～ 全1回 |
１人分：500円
(１０/３までにネット決済で参加料をお支払いください) |
50名 × |
バッティング教室 初心者・これからはじめる子、歓迎！バッティングの基本をみっちり教わろう！ 指導者として甲子園に４度高校球児たちを導いたコーチが担当します！ |
小学4年生～6年生
2024-09-10～2024-10-02
|
日 14:00～15:30 |
2024-10-06～ 全1回 |
１人分：500円
(１０/３までにネット決済で参加料をお支払いください) |
20名 × |
工作体験-午前の部 くるくるリングとうさぎの２輪車の２つを作成します！ |
小学1～３年生
2024-09-10～2024-10-02
|
日 10:00～11:30 |
2024-10-06～ 全1回 |
１人分：500円
(当日現金での支払となります) |
15名 × |
工作体験-午後の部 不思議な「浮沈子おもちゃ」を作成します！ |
小学4年生～6年生
2024-09-10～2024-10-02
|
日 13:00～15:00 |
2024-10-06～ 全1回 |
１人分：700円
(当日現金での支払となります) |
15名 × |