教室・イベント情報一覧

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  • 球技スポーツ系（卓球・バドミントン）
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      水曜卓球(1) (9:00～)
      レベルに応じて班分けをし、基本技術の習得とゲームができるまでの技術を身につけながら体力向上を図ります。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      水
      9:00~10:45
      2025-07-02～
      全11回
      １人分：10,450円
      (全11回分)
      70名
      ×
      水曜卓球(2) (11:00～)
      レベルに応じて班分けをし、基本技術の習得とゲームができるまでの技術を身につけながら体力向上を図ります。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      水
      11:00~12:45
      2025-07-02～
      全11回
      １人分：10,450円
      (全11回分)
      70名
      ×
      金曜卓球・プラス
      ゲーム運びと個人指導が受けられる卓球教室！
      ※前期に同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      9:00~10:45
      2025-07-04～
      全12回
      １人分：11,400円
      (全12回)
      56名
      ×
      バドミントン(初・中級)
      レベルに応じて班分けし、基本技術の習得とゲームができるまでの技術を身につけながら体力向上を図ります。
      ※前期に同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      木
      9:00~10:45
      2025-07-03～
      全11回
      １人分：12,870円
      (全11回分)
      55名
      ×
      バドミントン・プラス
      基本技術とダブルスローテーションを習得している方向け。さらなるレベルアップを図ります

      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      15:00~16:45
      2025-07-04～
      全11回
      １人分：12,870円
      (全11回分)
      33名
      ×
      関節ととのえ塾
      膝や股関節・足などが気になる方、安心して健康的に運動したい方、今よりももっとアクティブに活動したい方にお勧めです。運動動画を見ながら指導を行います。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2024-11-09～2024-11-25
      火
      13:15~14:15
      ～
      全1回
      10名
      ×
  • ヨガ・ピラティス
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      火曜ヨガ(1) (9:00～)
      気持ちのよくなるアサナ（体位・ヨーガのポーズをとること）を行い、心の不安を軽減します。ポーズを作る時に自分がどう感じているのか、その導きに耳を傾け、自分の身体を理解してゆく事が大切です。身体の硬い方・体力のない方・高齢者の方も全く問題なく参加できます。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      火
      9:00~10:15
      2025-07-01～
      全10回
      １人分：7,000円
      (全10回分)
      80名
      ×
      火曜ヨガ(2) (10:35～)
      気持ちのよくなるアサナ（体位・ヨーガのポーズをとること）を行い、心の不安を軽減します。ポーズを作る時に自分がどう感じているのか、その導きに耳を傾け、自分の身体を理解してゆく事が大切です。身体の硬い方・体力のない方・高齢者の方も全く問題なく参加できます。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      火
      10:35~11:50
      2025-07-01～
      全10回
      １人分：7,000円
      (全10回分)
      80名
      ×
      初めてのピラティス(1) (11:00～)
      様々な動きで身体を感じ、体幹部(コア)を調整していきます。体幹部の強化、姿勢の改善に効果的です。身体が変化するのを実感して下さい。
      ※初めてのピラティス②とは重複申込できません。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      火
      11:00~11:50
      2025-07-01～
      全10回
      １人分：11,000円
      (全10回分)
      18名
      ×
      初めてのピラティス(2) (12:00～)
      様々な動きで身体を感じ、体幹部(コア)を調整していきます。体幹部の強化、姿勢の改善に効果的です。身体が変化するのを実感して下さい。
      ※初めてのピラティス①とは重複申込できません。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      火
      12:00~12:50
      2025-07-01～
      全10回
      １人分：11,000円
      (全10回分)
      18名
      ×
      ソフトヨガ
      ハタヨガを基本としたポーズの構成です。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      水
      12:10~13:10
      2025-07-02～
      全12回
      １人分：7,200円
      (全12回分)
      80名
      ×
  • ダンス系（フラダンス・大人バレエ）
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      大人のためのクラシックバレエ
      始めの15分はマットを使い、ストレッチと体幹をトレーニングしてます。クラシック音楽に合わせて、バレエの基礎を学べます。バレリーナのような綺麗な姿勢を目指します。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      15:00~15:45
      2025-07-04～
      全11回
      １人分：12,100円
      (全11回分)
      15名
      ×
      初めてフラダンス
      初めてフラダンスをする方対象。フラダンスの基本ステップを中心に曲に合わせてレッスンします。
      ※エンジョイフラダンスとの重複はできません。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      木
      9:00~9:50
      2025-07-03～
      全12回
      １人分：9,600円
      (全12回分)
      15名
      ×
      エンジョイフラダンス
      少しフラダンスをやった事がある方対象。ステップアップを目指します。
      ※初めてフラダンスとの重複はできません。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      木
      10:00~10:50
      2025-07-03～
      全12回
      １人分：9,600円
      (全12回分)
      15名
      ×
  • 健康づくり系（リハビリ・体操・エクササイズ・骨盤・太極拳）
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      リハビリスポーツ
      中途障害者のための体力づくりを行います。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      脳血管疾患経験者など原則70歳まで
      2025-04-28～2025-05-20
      月
      9:00~9:50
      2025-07-07～
      全8回
      １人分：4,400円
      (全8回)
      18名
      ×
      セルフケア体操
      いすに座って体操をします。ストレッチで体の柔軟性を高め、筋力トレーニングで筋力アップを図ります。ご自分のペースで、無理なく進めていきます。全身の運動を楽しく行い、体力向上を目指す教室です。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      60歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      月
      10:00~10:50
      2025-07-07～
      全8回
      １人分：4,400円
      (全8回)
      18名
      ×
      お元気体操(1) (9:00～)
      有酸素運動・軽めの筋トレを中心に行います。有酸素運動は曲に合わせ、筋トレは自重の他にボールやダンベルを用いて実施します。
      ※「お元気体操②」とは重複申込できません。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      60歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      火
      9:00~9:50
      2025-07-01～
      全10回
      １人分：6,000円
      (全10回)
      18名
      ×
      お元気体操(2) (10:00～)
      有酸素運動・軽めの筋トレを中心に行います。有酸素運動は曲に合わせ、筋トレは自重の他にボールやダンベルを用いて実施します。
      ※「お元気体操①」とは重複申込できません。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      60歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      火
      10:00~10:50
      2025-07-01～
      全10回
      １人分：6,000円
      (全10回)
      18名
      ×
      スマイル・ウォーキング(旧 いきいき体操ビギナー)
      準備体操、有酸素運動、筋トレ、ストレッチというプログラムで楽しく音楽に合わせて無理なくマイペースにご参加いただけます。有酸素運動ではウォーキングを行い、初心者の方でも通いやすい教室です。

      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      60歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      木
      11:15~12:20
      2025-07-03～
      全12回
      １人分：6,600円
      (全１２回分)
      100名
      ×
      いきいき体操ベーシック
      準備体操、有酸素運動、筋トレ、ストレッチというプログラムで楽しく音楽に合わせて無理なくマイペースにご参加いただけます。体操教室に初めて参加の方やゆっくり運動したい方向けのクラス！
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      60歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      水
      9:10~10:15
      2025-07-02～
      全12回
      １人分：6,600円
      (全１２回分)
      90名
      ×
      いきいき体操ステップ
      準備体操、有酸素運動、筋トレ、ストレッチというプログラムで楽しく音楽に合わせて無理なくマイペースにご参加いただけます。徐々に運動に慣れてきて,少しレベルアップしたい方向けのクラス！
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      60歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      水
      10:35~11:40
      2025-07-02～
      全12回
      １人分：6,600円
      (全１２回分)
      90名
      ×
      いきいき体操・Ｖｅｒ．ｕｐ
      「楽しく」をテーマに無理なく楽しく身体を動かします。『しばらく身体を動かしてない…』など、不安はあるけど何か運動を始めたいと思っている方、楽しく身体を動かしてみませんか？有酸素運動や筋トレなど、様々なプログラムを実施します。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      60歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      11:15~12:40
      2025-07-04～
      全12回
      １人分：7,200円
      (全１２回分)
      100名
      ×
      シェイプアップ・エクササイズ
      有酸素運動を中心に、脂肪燃焼を目指します。運動初心者の方でも安心して楽しめます。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      9:15~10:00
      2025-07-04～
      全12回
      １人分：7,800円
      (全１２回分)
      80名
      ×
      アクティブエクササイズ
      中高年対象の健康体操教室です。有酸素運動ではエアロビクスに加え、ボクシングに加えボクシングエクササイズやラテンエアロにも挑戦しています。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      40歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      13:15~14:45
      2025-07-04～
      全12回
      １人分：7,800円
      (全１２回分)
      100名
      ×
      骨盤コンディショニング(1) (9:00～)
      気になる骨盤まわりをキュッと引き締めるエクササイズです。
      骨盤コンディショニング(2)とは重複申込できません。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      水
      9:00～9:50
      2025-07-09～
      全10回
      １人分：11,000円
      (全10回分)
      15名
      ×
      骨盤コンディショニング(2) (10:00～)
      気になる骨盤まわりをキュッと引き締めるエクササイズです。
      骨盤コンディショニング(1)とは重複申込できません。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      水
      10:00～10:50
      2025-07-09～
      全10回
      １人分：11,000円
      (全10回分)
      15名
      ×
      太極拳【24式】
      中国に古くから伝わる健康法です。揚式を取り入れた簡化24式太極拳の基礎を習得し、健康・体力づくりを行います。
      ※前期に同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      16歳以上
      2025-04-28～2025-05-20
      木
      13:00～14:30
      2025-07-10～
      全10回
      １人分：6,700円
      (全10回分)
      96名
      ×
  • キッズ系（キッズバレエ・ジュニアバド・モーションキッズ）
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      キッズバレエ教室
      音楽に合わせて動けるように学びます。後半で踊りを一曲覚えて、最後の日はお披露目会の予定です。
      ※双子・兄弟でお申し込みされる場合は、１人ずつ別々にお申し込みください。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      年中～小学1年生
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      16:00~16:45
      2025-07-04～
      全11回
      １人分：8,800円
      (全11回分)
      18名
      ×
      ジュニアバドミントン
      バドミントンを楽しみながら上達をしていくクラスです。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      小学4年~小学6年
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      17:00～17:45
      2025-07-04～
      全11回
      １人分：12,870円
      (全11回分)
      30名
      ×
      わくわくモーションキッズ
      動きやすい身体作りを目指す「コーディネーショントレーニング」を軸としています。わくわくモーションキッズはシンプルに身体を動かす楽しさを知ってもらう教室です。運動が苦手なお友達大歓迎！
      ※のびのびモーションキッズと重複申込はできません。
      年中・年長・小学1年生
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      17:00～17:50
      2025-07-04～
      全12回
      １人分：7,800円
      (全12回分)
      40名
      ×
      のびのびモーションキッズ
      動きやすい身体作りを目指す「コーディネーショントレーニング」を軸としています。のびのびモーションキッズはいくつかの動きを組み合わせてリズムやバランス能力を向上させることを目的とした教室です。運動が苦手なお友達大歓迎！
      ※わくわくモーションキッズと重複申込はできません。
      小学1年~小学6年
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      18:00～18:50
      2025-07-04～
      全12回
      １人分：7,800円
      (全12回分)
      40名
      ×
      新体操　幼児コース
      美しい姿勢を作り、感受性・柔軟性・リズム感を高めます。最終回に行う発表会を目標にリボンを使った演技を練習します。未経験者・初心者の方でも新体操を楽しめます。
      ※双子・兄弟でお申し込みされる場合は、１人ずつ別々にお申し込みください。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      年中・年長
      2024-11-09～2024-11-25
      金
      17:00~17：45
      ～
      全1回
      18名
      ×
      新体操　小学生コース
      美しい姿勢を作り、感受性・柔軟性・リズム感を高めます。最終回に行う発表会を目標にリボンを使った演技を練習します。未経験者・初心者の方でも新体操を楽しめます。
      ※双子・兄弟でお申し込みされる場合は、１人ずつ別々にお申し込みください。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      小学1~3年生
      2024-11-09～2024-11-25
      金
      18:00~18:45
      ～
      全1回
      18名
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  • キッズ系2（親子体操・バスケット・DANCE BOX・キッズチア）
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      親子体操(1) (9:00～)
      リズムに合わせて踊ったり、かけっこゲームをしながら、親子のふれあいを通して体力づくりを行います。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      ※保護者1名+こども2名の場合、1,000円プラスになります。
      ※保護者2名+こども2名の場合、2組分の金額になり、2組分の申し込みが必要です。
      2歳~年長と保護者
      2025-04-28～2025-05-20
      土
      9:00~9:50
      2025-07-05～
      全11回
      親子：6,600円
      (全11回分)
      親子：1,100円
      (全11回分(親1人+子2人の場合は7,700円))
      45組
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      親子体操(2) (10:00～)
      リズムに合わせて踊ったり、かけっこゲームをしながら、親子のふれあいを通して体力づくりを行います。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      ※保護者1名+こども2名の場合、1,000円プラスになります。
      ※保護者2名+こども2名の場合、2組分の金額になり、2組分の申し込みが必要です。
      2歳~年長と保護者
      2025-04-28～2025-05-20
      土
      10:00~10:50
      2025-07-05～
      全11回
      親子：6,600円
      (全11回分)
      親子：1,100円
      (全11回分(親1人+子2人の場合は7,700円))
      45組
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      バスケットボール教室
      身体の使い方やバスケットボールの基礎を学べる教室です。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      小学4年～小学6年生
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      18:00~18:45
      2025-07-04～
      全10回
      １人分：16,000円
      (全10回分)
      30名
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      DANCE BOX(avex)
      avexの曲を使ったダンスが楽しめるクラス！
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      小学1年~小学6年生
      2025-04-28～2025-05-20
      火
      16:00~16:45
      2025-07-01～
      全10回
      １人分：19,000円
      (全10回分)
      15名
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      キッズチアダンス(横浜エクセレンス)
      バランス感覚や基礎体力、表現力を養います。
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      小学1年~小学6年生
      2025-04-28～2025-05-20
      金
      17:00~17:50
      2025-07-04～
      全10回
      １人分：12,500円
      (全10回分)
      15名
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      bambeat!(avex)
      avexの曲を使ったダンスが楽しめるクラス！
      ※栄スポーツセンターでは、前期で同一教室に参加された方は「経験有」になります。
      年中・年長・小学1年生
      2024-11-09～2024-11-25
      火
      15:00~15:45
      ～
      全1回
      15名
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  • イベント教室
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      横浜マラソンチャレンジ枠「ランニングクリニック」
      横浜マラソンにチャレンジするランナーをスポーツセンターがサポートする参加枠です。講座を受講した参加者には横浜マラソンIDを付与いたしますので、優先的にエントリーが可能になります。
      ※別途エントリー代が必要です
      18歳以上
      2024-05-30～2024-06-15
      土
      11:15～12:45
      2024-06-29～
      全1回
      １人分：2,000円
      (※横浜マラソンエントリーには別途参加料が必要です)
      30名
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      初めてのピラティスおうちでLIVEレッスン
      栄スポーツセンターで人気のピラティス教室がZoom教室として登場！マスクなしで楽しめる、新感覚のおうちスポーツです。
      ■3/8（月）10:00よりリアルタイムでレッスンを実施します。※ZoomアプリをインストールしたPCかスマートフォン・タブレット端末が必要です。
      16歳以上
      2021-02-01～2021-03-06
      月
      10:00~10:45
      2021-03-08～
      全1回
      １人分：500円
      20名
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      苦手克服！逆上がり教室
      鉄棒が苦手なみんな集合！逆上がりのコツを伝授します。
      3/21(土),22(日) 11:15～12:45
      小学生
      2020-01-27～2020-02-18
      土
      11:15～12:45
      2020-03-21～
      全2回
      １人分：2,040円
      30名
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