教室・イベント情報一覧

教室・イベントへのお申込をされる場合は画面右上の「ログイン」ボタンをクリックしてください。
  • スポーツ種目系教室（バドミントン・卓球・太極拳・社交ダンス・ヨガ・ピラティス）
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      バドミントン教室(初級クラス)
      基本技術習得からゲームができるように進めていきます。また、参加者同士が楽しく運動ができるように行っていきます。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      金
      9:00～10:45
      2019-07-05～
      全10回
      １人分：9,700円
      33名
      ×
      バドミントン教室(中級クラス)
      技術向上を目指しながらゲームに必要なマナー、練習方法などを学び、より実践的技術に磨きをかけていきます。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      火
      9:00～10:45
      2019-07-02～
      全10回
      １人分：9,700円
      55名
      ×
      ナイトバドミントン教室
      基本技術習得からゲームができるように進めていきます。また、参加者同士が楽しく運動ができるように行っていきます。【室場は第2体育室です】
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      木
      19:00～20:45
      2019-07-04～
      全10回
      １人分：9,700円
      22名
      ×
      卓球教室（水曜クラス）
      基本技術習得からゲームができるように進めていきます。また、参加者同士が楽しく運動ができるように行っていきます。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      水
      9:00～10:45
      2019-07-03～
      全10回
      １人分：7,500円
      70名
      ×
      卓球教室（金曜クラス）
      基本技術習得からゲームができるように進めていきます。また、参加者同士が楽しく運動ができるように行っていきます。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      金
      9:00～10:45
      2019-07-05～
      全10回
      １人分：7,500円
      28名
      ×
      太極拳教室(火曜クラス)
      二十四式太極拳・健身功をベースに太極拳の基本を取得し、健康づくりに役立てます。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      火
      13:15～14:45
      2019-07-02～
      全10回
      １人分：5,400円
      75名
      ×
      太極拳教室(木曜クラス）
      二十四式太極拳・健身功をベースに太極拳の基本を取得し、健康づくりに役立てます。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      木
      9:00～10:30
      2019-07-04～
      全10回
      １人分：5,400円
      125名
      ×
      社交ダンス教室(初級クラス)
      初歩的なステップから始め、基本的なダンスが楽しく踊れるように進めていきます。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      木
      11:05～12:15
      2019-07-04～
      全10回
      １人分：5,900円
      50名
      ×
      社交ダンス教室(中級クラス)
      高度なステップを習得しながら技術の向上を図り、より難易度の高いダンスに挑戦していきます。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      木
      12:20～13:30
      2019-07-04～
      全10回
      １人分：5,900円
      50名
      ×
      ピラティス教室
      骨盤、背骨の位置、姿勢を整えながら体幹部を強化します。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      水
      11:30～12:20
      2019-07-03～
      全11回
      １人分：5,940円
      30名
      ×
      ヨガ教室（月曜クラス）
      ヨガの基本的動作を行いながら、ココロとカラダをリフレッシュしていきます。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      月
      12:00～12:50
      2019-07-01～
      全7回
      １人分：3,780円
      託児別途：3,780円
      30名
      ○
      Ｑ－Ｒｅｎ＆ヨガ教室
      ボディメンテナンス骨盤体操を取り入れたヨガ教室です。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      木
      13:40～14:50
      2019-07-04～
      全10回
      １人分：5,900円
      60名
      ×
      水曜ヨガ教室
      【NEW】ヨガの動作を習得してココロとカラダをリフレッシュ！
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      水
      9:50~10:50
      2019-07-03～
      全8回
      １人分：5,200円
      30名
      ×
  • 健康づくり系教室
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      健康美体操教室
      運動の日常化を目指し、健康づくりや体力づくりをサポートしていきます。女性の気になる部分なども鍛えていきます。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上女性
      2019-05-01～2019-05-20
      木
      10:45～12:05
      2019-07-04～
      全11回
      １人分：4,730円
      100名
      ×
      火曜いきいき健康づくり教室
      リズム体操、筋トレ、レクリエーション、柔軟体操などを行いながら、楽しく健康増進をしていけるように進めていきます。
      60歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      火
      11:15～12:45
      2019-07-02～
      全11回
      １人分：4,070円
      100名
      ×
      金曜はつらつ健康づくり教室
      リズム体操、筋トレ、レクリエーション、柔軟体操などを行いながら、楽しく健康増進をしていけるように進めていきます。
      60歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      金
      11:15～12:45
      2019-07-05～
      全11回
      １人分：4,070円
      100名
      ×
      体力アップ教室
      日常生活を活動的に送るために、筋力、心肺機能などの体力低下の予防、改善を目的に行っていきます。
      原則40歳～男女
      2019-05-01～2019-05-20
      水
      9:15～10:45
      2019-07-03～
      全11回
      １人分：4,070円
      50名
      ×
      減量教室(バラ）
      週１回の運動で体重減量をサポートします。個々のペースにあわせた運動指導と、有酸素運動と筋トレを組み合わせ、楽しく進めていきます。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      火
      9:15～10:45
      2019-07-02～
      全11回
      １人分：4,730円
      30名
      ×
      減量教室（ユリ）
      週１回の運動で体重減量をサポートします。個々のペースにあわせた運動指導と、有酸素運動と筋トレを組み合わせ、楽しく進めていきます。
      妊娠されている方はご参加せきません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      火
      11:15～12:45
      2019-07-02～
      全11回
      １人分：4,730円
      30名
      ×
      体力ステップアップ教室（サクラ）
      体力の維持、向上を目指し、ウォーキング、筋トレ、柔軟運動などを中心に進めていきます。
      65歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      木
      13:00～14:15
      2019-07-04～
      全11回
      １人分：3,850円
      30名
      ×
      体力ステップアップ教室（コスモス）
      体力の維持、向上を目指し、ウォーキング、筋トレ、柔軟運動などを中心に進めていきます。
      65歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      木
      14:25～15:40
      2019-07-04～
      全11回
      １人分：3,850円
      30名
      ×
      転倒予防教室（水曜クラス）
      下半身の筋力アップ、バランス能力の向上を中心とし、転倒の予防、体力改善を目指して行っていきます。
      60歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      水
      13:30～14:45
      2019-07-03～
      全11回
      １人分：4,070円
      40名
      ×
      転倒予防教室（金曜クラス）
      下半身の筋力アップ、バランス能力の向上を中心とし、転倒の予防、体力改善を目指して行っていきます
      60歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      金
      13:30～14:45
      2019-07-05～
      全11回
      １人分：4,070円
      40名
      ×
      骨盤エクササイズ
      日常生活の癖やスポーツの動きなどで起こる体の歪みを、骨盤を中心にセルフトレーニングで解消できるエクササイズです。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-05-01～2019-05-20
      月
      9:30～10:30
      2019-07-01～
      全7回
      １人分：3,780円
      30名
      ×
      女性のためのボディ・ケア教室
      骨盤底筋群を整え姿勢や動きを改善し、美しくシェイプアップしましょう。
      妊娠されている方はご参加できません。
      20歳以上女性
      2019-05-01～2019-05-20
      土
      9:30～10:45
      2019-07-06～
      全10回
      １人分：4,300円
      30名
      ×
      体幹エクササイズ教室
      しなやかでバランスの良い身体づくりを目指します！
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女（50歳以上優先）
      2019-05-01～2019-05-20
      木
      15:50～16:50
      2019-07-04～
      全11回
      １人分：4,070円
      30名
      ×
      姿勢デザイン教室
      測定結果をもとに、ゆがみ改善トレーニングで美姿勢を目指します。
      妊娠されている方はご参加できません。
      16歳以上男女
      2019-02-01～2019-02-20
      金
      11:20~12:10
      2019-04-12～
      全10回
      １人分：10,800円
      14名
      ×
  • 親子系教室
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      ベビーマッサージ教室
      お母さんと赤ちゃんが触れ合うことで、ココロのコミュニケーションをはかりましょう。
      妊娠されている方は参加は出来ません。
      H30.9.5～R1.8.4生の子とその保護者
      2019-06-01～2019-06-20
      水
      9:15～10:05
      2019-09-04～
      全10回
      親子：6,400円
      ２人(組)目以降：1,100円
      (双子)
      15組
      ×
      親子ヨガ教室
      親子のスキンシップをはかりながらヨガを行っていきます。
      お子様と一緒にリラックス＆リフレッシュしましょう。
      妊娠されている方は参加は出来ません。
      H29.9.5～H30.9.4生の子とその保護者
      2019-06-01～2019-06-20
      水
      10:20～11:20
      2019-09-04～
      全10回
      親子：5,400円
      ２人(組)目以降：1,100円
      (双子)
      20組
      ×
      親子リトミック教室（チョコ）
      リズムに乗って楽しく体を動かします。音を聞いて想像力やイメージをふくらませて、集中力を養う動きを体験します。
      （チョコとバニラは同一教室になります）
      歩けるお子さんが参加の条件となります。
      妊娠されている方は参加は出来ません。
      H28.4.2～H30.4.1生の子とその保護者
      2019-06-01～2019-06-20
      月
      9:00～9:50
      2019-09-02～
      全8回
      親子：3,840円
      ２人(組)目以降：880円
      (双子)
      40組
      ×
      親子リトミック教室（バニラ）
      リズムに乗って楽しく体を動かします。音を聞いて想像力やイメージをふくらませて、集中力を養う動きを体験します。
      （チョコとバニラは同一教室になります）
      歩けるお子さんが参加の条件となります。
      妊娠されている方は参加は出来ません。
      H28.4.2～H30.4.1生の子とその保護者
      2019-06-01～2019-06-20
      月
      10:00～10:50
      2019-09-02～
      全8回
      親子：3,840円
      ２人(組)目以降：880円
      (双子)
      40組
      ×
      親子リトミック教室(イチゴ)
      リズムに乗って楽しく体を動かします。音を聞いて想像力やイメージをふくらませて、集中力を養う動きを体験します。
      歩けるお子さんが参加の条件となります。
      妊娠されている方は参加できません。
      H28.4.2～H30.4.1生の子とその保護者
      2019-06-01～2019-06-20
      木
      10:05～10:55
      2019-09-05～
      全15回
      親子：7,200円
      ２人(組)目以降：1,650円
      (双子)
      40組
      ×
      親子ドレミ体操教室
      【NEW】この年代に必要な体づくり遊びを、音楽に合わせて親子で一緒に行います。
      妊娠されている方は参加出来ません。参加者以外の方の入室は出来ません。
      H28.4.2～H29.4.1生の子とその保護者
      2019-06-01～2019-06-20
      木
      9:00～9:50
      2019-09-05～
      全15回
      親子：7,500円
      ２人(組)目以降：1,650円
      (双子)
      20組
      ×
      親子のびのび体操教室
      親子で一緒に身体いっぱい遊んでいきます。音楽に合わせた動きから用具を使った運動まで楽しく進めていきます。
      妊娠されている方は参加出来ません。参加者以外の方の入室は出来ません。
      ※託児は教室開始時に生後８か月以上４歳以下のお子様が対象となります。
      H28.4.2～H29.4.1生の子とその保護者
      2019-06-01～2019-06-20
      金
      9:30～10:30
      2019-09-06～
      全15回
      親子：7,200円
      ２人(組)目以降：1,650円
      (双子)
      託児別途：8,100円
      30組
      ○
      親子わくわく体操教室
      親子で一緒に楽しく身体を動かして生きましょう。用具を使ったものから家でも出来るものまで、さまざまな動作を取り入れながら参加者同士の交流も深めていきます。
      妊娠されている方は参加出来ません。参加者以外の方の入室は出来ません。
      ※託児は、教室開始時に８か月以上４歳以下のお子様が対象となります。
      H27.4.2～H28.4.1生の子とその保護者
      2019-06-01～2019-06-20
      火
      15:15～16:15
      2019-09-03～
      全15回
      親子：7,200円
      ２人(組)目以降：1,650円
      (双子)
      託児別途：8,100円
      30組
      ○
  • 幼児・ジュニア系教室
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      すくすく幼児体操教室（キリン）
      広い体育館でいろいろな用具を使い、自由に身体を動かしながら運動の楽しさを経験していきます。
      4歳児～5歳児（H26.4.2～H27.4.1）
      2019-06-01～2019-06-20
      水
      15:15～16:15
      2019-09-04～
      全15回
      １人分：4,800円
      40名
      ×
      すくすく幼児体操教室（パンダ）
      広い体育館でいろいろな用具を使い、自由に身体を動かしながら運動の楽しさを経験していきます。
      4歳児～5歳児（H26.4.2～H27.4.1）
      2019-06-01～2019-06-20
      水
      16:30～17:30
      2019-09-04～
      全15回
      １人分：4,800円
      40名
      ×
      わんぱく幼児体操教室（ラッコ）
      自由に身体を動かしながら、運動の楽しさを体験していきます。また、友達とのかかわりも経験していきます。
      5歳児～6歳児（H25.4.2～H26.4.1）
      2019-06-01～2019-06-20
      金
      15:15～16:15
      2019-09-06～
      全15回
      １人分：4,800円
      40名
      ×
      わんぱく幼児体操教室（イルカ）
      自由に身体を動かしながら、運動の楽しさを体験していきます。また、友達とのかかわりも経験していきます。
      5歳児～6歳児（H25.4.2～H26.4.1）
      2019-06-01～2019-06-20
      金
      16:30～17:30
      2019-09-06～
      全15回
      １人分：4,800円
      40名
      ×
      ジュニア体操教室（リンゴ）
      身体を動かす楽しさを知り、仲間作りを目指します。さらに、いろいろな運動動作を経験していきます。
      小学1～3年生
      2019-06-01～2019-06-20
      木
      15:30～16:40
      2019-09-05～
      全15回
      １人分：4,800円
      40名
      ×
      ジュニア体操教室（バナナ）
      身体を動かす楽しさを知り、仲間作りを目指します。さらに、いろいろな運動動作を経験していきます。
      小学1～3年生
      2019-06-01～2019-06-20
      木
      16:50～18:00
      2019-09-05～
      全15回
      １人分：4,800円
      40名
      ×
      キッズチアダンス教室
      チアダンスの基本を学びながら楽しく元気におどります。
      年長児～小学1年生（H24.4.2～H26.4.1）
      2019-06-01～2019-06-20
      火
      16:25～17:25
      2019-09-03～
      全15回
      １人分：12,900円
      30名
      ×
      ジュニアインラインスケート教室
      初めての子も用具のない子も貸出なので安心!インラインスケートの基本滑走からスキルアップまで体育館で思い切り滑ろう!!
      小学生
      2019-06-01～2019-06-20
      水
      15:30～16:45
      2019-09-04～
      全15回
      １人分：12,900円
      30名
      ×
      スポーツチャレンジ教室
      【ボール】
      ボール運動の基本を学び、色々なスポーツに挑戦しよう！
      小学生
      2019-06-01～2019-06-20
      火
      17:35～18:35
      2019-09-03～
      全15回
      １人分：9,600円
      20名
      ×
      入門！！体育塾
      【NEW】跳び箱、マットなど運動の基本を学びます。またスポーツ選手が導入しているリズムジャンプを取り入れます。
      小学1～3年生
      2019-06-01～2019-06-20
      水
      17:45～18:45
      2019-09-04～
      全15回
      １人分：7,500円
      20名
      ×
      ジュニアバドミントン教室
      【NEW】はじめての子も楽しみながら、体力の向上や基本技術を習得します。
      小学3～6年生
      2019-06-01～2019-06-20
      金
      17:45～18:45
      2019-09-06～
      全10回
      １人分：6,400円
      30名
      ×
  • 横浜マラソン
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      横浜マラソンチャレンジ枠
      『足型測定』・『栄養講座』がセットになった、スポーツセンターが横浜マラソンにチャレンジするランナーをサポートする特別参加枠です。講座を受講した参加者には横浜マラソンIDを付与いたしますので、優先的にエントリーが可能となります。
      ※横浜マラソンIDの付与は講座の受講が必要になりますので、必ず受講してください。
      ※横浜マラソンのエントリーは、各自でお願いします。
      ※お申込みされた方以外の方への譲渡はできません。（登録された方以外は参加できません）
      ※定員を超えた場合は抽選により決定します。
      鶴見区在住(2000年4月1日以前生まれ)で横浜マラソン参加資格に準ずる方
      2018-06-01～2018-06-17
      土
      8:30～10:45
      2018-06-30～
      全1回
      １人分：5,000円
      20名
      ×
  • 特別教室
    • 教室・イベント名
      内容/備考
      対象
      受付期間
      曜日
      時間
      開始日
      回数       		参加料
      定員
      託児
      水曜ヨガ教室
      ご好評につき、ヨガの特別教室を開催します。心身ともにリフレッシュ！バランスのとれたからだでいつまでもキレイに！
      16歳以上
      2018-10-01～2018-10-15
      水
      10:00～11:00
      2018-11-14～
      全6回
      １人分：3,900円
      30名
      ×